Na Svjetski dan hrane budite odmah informirani o neispravnoj hrani 

Kako bi informacija o neispravnim proizvodima došla čim prije do što je moguće većeg broja građana, Ministarstvo poljoprivrede i AKD razvili su mobilnu aplikaciju HRana koja omogućava 24 sata na dan svakoga dana u godini trenutnu informaciju o upozorenjima o hrani, hrani za životinje te o predmetima i materijalima koji dolaze u neposredan dodir s hranom, a nalaze se na tržištu Republike Hrvatske. U aplikaciji, koju možete besplatno koristiti na svojim mobilnim uređajima, nalaze se informacije  prikupljene kroz europski Sustav brzog uzbunjivanja za hranu i hranu za životinje (RASFF). Aplikacija sadržava sve informacije o neispravnom proizvodu: naziv i sliku proizvoda, zemlju podrijetla i proizvođača, rok trajanja, vrstu rizika za zdravlje, radnje koje su poduzele nadležne institucije te mnoge druge informacije korisne svim potrošačima. 

Aplikacija nudi dva izbornika – u „RASFF“ izborniku su sve obavijesti na razini EU na engleskom jeziku, a u izborniku „Ministarstvo poljoprivrede“ nalaze se informacije na hrvatskom jeziku koje se odnose samo na hrvatsko tržište. Njeni korisnici mogu dijeliti obavijesti iz aplikacije na društvenim mrežama, a aplikacija se za android uređaje može preuzeti na Google Play Trgovina te za iOS App Trgovina. 

Upravo na Svjetski dan hrane odlučite još više paziti na svoje zdravlje i biti maksimalno informirani: https://hrana.mps.hr/HRana/.

Mozart u Bjelovaru: 3. Amadeus fest nudi samo glazbene poslastice

Bjelovar će tijekom dolazećeg vikenda domaćin 3. Amadeus festa, fesivala komorne glazbe. Publika će moći uživati u glazbenim poslasticama koje će izvoditi renomirani glazbenici porijeklom iz Bjelovara i njihove kolege gosti. Održat će se tri koncerta od 16. do 18.10. 2020. u Katedrali sv. Terezije Avilske i atriju Gradskog Muzeja u Bjelovaru te će uz to biti održani i popratni programi za građanstvo te edukativne radionice za djecu. Amadeus fest će se moći pratiti i u digitalnoj formi preko prijenosa uživo na Internetu i to besplatno za gledatelje, pa svi oni koji nisu u mogućnosti doći osobno ipak mogu uživati u dva koncerta. Poveznice za video prijenos u živo svečanog otvaranja 3.Amadeus festa i koncerta.

Dan 1 (svečano otvaranje):  https://youtu.be/Z946i7mPKeg

Dan 2: https://youtu.be/XVeei7aSoFU

”Bjelovarska udruga glazbenih umjetnika”, koja je i pokretač i organizator Amadeus festa, okuplja profesionalne akademske glazbenike, porijeklom s područja grada Bjelovara, i druge profesionalne glazbenike koji žele unaprijediti glazbeni život grada. Ideja o pokretanju Amadeus festa u Bjelovaru nastala je vođena saznanjem da je Bjelovar “rođen” iste, 1756. godine, kada i austrijski skladatelj Wolfgang Amadeus Mozart.

Program festivala:

16. listopada 2020. u 20 sati, crkva Sv. Terezije Avilske

SVEČANO OTVARANJE FESTIVALA

I. KONCERT

Dario Golčić solo oboa i Zagrebački kvartet jedan od najstarijih ansambala, osnovan je 25. travnja 1919. koncertom u velikoj dvorani Hrvatskoga zemaljskoga glazbenog zavoda, a današnji sastav čine Martin Krpan, braća Hrvoje i Davor Philips te Martin Jordan. Prvi članovi bili su Vaclav Huml i Milan Graf violina, Ladislav Miranov viola i Umberto Fabri violončelo. Nakon njih u kvartetu je sviralo tridesetak glazbenika, među kojima su Stjepan Šulek, Josip Klima, Zlatko Balija, Đorđe Trkulja, Marija Cobenzl, Goran Bakrač, Ante Živković, Josip Stojanović, Goran Končar, Sergej Evseev, Marin Maras i drugi.

Zagrebački kvartet održao je više od 4000 koncerata i snimio više od 60 albuma za razne svjetske izdavače, primjerice Sastruphon, RCA, Melodicom, Da Camera Magna, Croatia Records, ALM Records. Dobitnici su nagrade “Vladimir Nazor” 2009. za životno djelo.

Program koncerta:

W. A. Mozart: Kvartet za obou, violinu, violu i violončelo u F-duru, K. 370/368b

  • Allegro
  • Adagio
  • Rondeau. Allegro

L. v. Beethoven: Gudački kvartet br. 12 u Es duru, Op. 127.

  • Maestoso – Allegro
  • Adagio, ma non troppo e molto cantabile
  • Scherzando vivace
  • Allegro

17. listopada 2020. u 20 sati, atrij Gradskog muzeja

II. KONCERT

Festivalski ansambl okupljen za Amadeus fest, a nastupaju Anđelko Krpan, Martin Krpan – violina, Aleksandar Jakopanec – viola, Antal Papp – kontrabas, Vinko Rožić – rog, Hrvoje Pintarić – rog.

Program koncerta:

W. A. Mozart: Divertimento br.17 u D-duru, K. 334/320b

  • Allegro
  • Tema con variazioni
  • Menuetto
  • Adagio
  • Menuetto
  • Rondo

18. listopada 2020. u 20 sati, atrij Gradskog muzeja

III. KONCERT Carski septet

Festivalski ansambl, a nastupaju Domagoj Pavlović klarinet, Petar Križanić fagot, Krunoslav Marić – violina, Aleksandar Jakopanec – viola, Zita Varga – violončelo, Antal Papp kontrabas, Hrvoje Pintarić – rog.

Program koncerta:

L. v. Beethoven: Septet za klarinet, rog, fagot, violinu, violu, violončelo i kontrabas u Es-duru, Op. 20

  • Adagio
  • Adagio cantabile
  • Tempo di menuetto
  • Tema con variazioni
  • Scherzo

Andante con moto alla marcia

 

Tjedan odmor vrijedan: Gotovo 400 turističkih usluga i doživljaja dostupnih po 50 posto nižim cijenama

Turističke usluge i doživljaji u sklopu zajedničkog projekta Ministarstva turizma i sporta i Hrvatske turističke zajednice „Tjedan odmora vrijedan“, od sutra pa sve do 25. listopada, dostupne su po minimalno 50 posto povoljnijim cijenama. Tako svi hrvatski građani, ali i inozemni gosti koji će se u tom razdoblju nalaziti u Hrvatskoj, po atraktivnim cijenama mogu doživjeti i iskusiti gotovo 400 različitih turističkih usluga u svim dijelovima Hrvatske koje se dostupne na portalu „Tjedan odmora vrijedan“.

– Veseli me što smo odlučili pokrenuti ovaj potpuno novi projekt upravo u doba krize, u danima kada nam je svima potreban odmak od vijesti i uživanje u prirodi s našim najbližima. Nadam se da će ovaj Tjedan pobuditi u svima nama optimizam i volju za boljim upoznavanjem cijele Hrvatske te da ćemo uistinu uživati u čarima posezone na velikom broju destinacija, uz brojne pogodnosti. Projektima poput ovog otvaramo put i promičemo ponude i usluge turističkih subjekata, ali i malih poduzetnika, OPG-ova, poljoprivrednika, ugostitelja, obrtnika i svih drugih vrijednih ljudi koji su temelj uspjeha hrvatskog turizma. Zahvaljujući odličnom odazivu ponuđača, ali i svih turista koji su već potvrdili svoje rezervacije, sigurna sam da će ovaj tjedan biti prvi od mnogih. Neka vam ovaj tjedan bude odmora vrijedan – poručila je ministrica turizma i sporta Nikolina Brnjac.

– Bilježimo odličan odaziv brojnih pružatelja usluga u turizmu uključenih u ovu akciju bez kojih Tjedan odmora vrijedan ne bi bio moguć, a vesele nas i informacije kako su mnogi turistički subjekti već rasprodali svoje ponude i usluge. Pozivam što veći broj domaćih gostiju da iskoriste ovu priliku i otkrivaju Lijepu našu uz znatno povoljnije cijene, naravno pridržavajući se svih propisanih epidemioloških mjera. Zadovoljni smo što smo unatoč zahtjevnom trenutku pokrenuli ovaj projekt koji će se nastaviti i u idućim godinama – istaknuo je direktor Hrvatske turističke zajednice Kristjan Staničić.

Cilj projekta Tjedan odmora vrijedan je povećanje turističkog prometa u razdobljima pred i posezone, kao i daljnji razvoj domaćeg turizma. Turisti će kroz ovu akciju imati priliku posjetiti različite dijelove Hrvatske uz 50 posto povoljnije cijene za brojne turističke proizvode i usluge, od smještaja, prijevoza, kulturnih, povijesnih, prirodnih znamenitosti i turističkih atrakcija pa sve do ugostiteljskih usluga i različitih doživljaja.

U projektu sudjeluju brojni nacionalni parkovi i parkovi prirode, a među kojima i NP Mljet koji obilježava 60. obljetnicu povodom koje nude upola manje cijene ulaznica te NP Plitvička jezera čiji je ravnatelj Tomislav Kovačević naglasio kako park u ovoj godini obilježava 71. obljetnicu od proglašenja Plitvičkih jezera Nacionalnim parkom i 41. obljetnicu od upisa parka na UNESCO-vu listu svjetske baštine.

– Kako bismo naš 41. rođendan proslavili s našim posjetiteljima, sudjelujemo u projektu Tjedan odmora vrijedan s znatno povoljnijim cijenama ulaznicama i povoljnijim menijima u restoranima Jezero, Poljana i Korana. Ponosni što smo dio ove priče, pozivamo sve da nas posjete i uvjere se zbog čega su se milijuni turista iz cijelog svijeta proteklih godina upućivali u Nacionalni park Plitvička jezera- poručio je Kovačević.

I vlasnici istarskog B&B hotela „Foscari“ Primus Camenzind i Guido Häfliger uključili su se u akciju i istaknuli kako ih veseli što putem nje mogu pozdraviti i ugostiti primarno domaće turiste u trenutnom, za sve turističke djelatnike, izazovnom razdoblju. Spomenuli su kako se nadaju da će se akciji priključiti čim više ugostitelja kako bi se stvorila jedinstvena i bogata ponuda u destinaciji. Predsjednik Zajednice obiteljskog turizma Grada Zagreba Alen Čalopek istaknuo je kako ga raduje informacija da će se projekt nastaviti i u proljeće iduće godine.

– Pozivam sve da se pridruže ovoj akciji i otkriju ljepote Hrvatske u kojoj svatko može ponuditi kvalitetu za prihvatljivu cijenu- istaknuo je Čalopek.(via.hr)

Iskušajte idealni afrodizijački obrok

Photo by Toa Heftiba on Unsplash

Naša poznata nutricionistica Alma Bunić predlaže kako uz pomoć prehrane i svima dostupnih namirnica popraviti raspoloženje.   Poznati termin „afrodizijak“ porijeklo vuče od imena grčke boginje ljubavi Afrodite. Današnji ubrzani način života, svakodnevni stres , umor i višak kilograma čini organizam tromim i uspavljuje nas. Statični način zivota, dugotrajno sjedenje u uredima i autima, a uz to i konzumacija preteške hrane nas i dodatno umara. Ipak se pokazalo da konzumacija određene hrane popravlja raspoloženje i povećava osječaj uzbuđenja, ali isto takvo djelovanje ima i povećana tjelesna aktivnost. 

Ne postoji znastvena potvrda da određena hrana ima djelovanje na jačanje libida, ali je nedvojbeno da nam određena hrana podiže energiju i koncentraciju. Vitamini i minerali su neophodni našem organizmu kaoko bi svakodnevno funkcioniralo, ako želimo živjeti kvalitetno moramo se tako i hraniti. Zaboravite na brzu i polugotovu hranu želite li sreću, zdravlje i užitak. Ne smijemo zanemariti kvalitetne obroke jer samo pravilnom prehranom organizam hranimo i usrećujemo. C, D , E vitamini, B kompleksi , te omega 3 i 6, zatim minerali cink, kalij, željezo, magnezij, selen, krom i mangan su skupine mikronutrijenata koje nam daju energiju, povečavaju cirkulaciju, osiguravaju proizvodnju moždanih kemikalija seratonina i melatonina i utječu na dobro raspoloženje.

Preporuka je svakako pokrenuti se fizički , vježbanje blagotvorno djeluje i na psihičko i na fizičko zdravlje, to svi znamo …… , ali isprobajte i blagotvorna djelovanja ovih zdravih vrsta namirnica kako bi vam podigle energiju, ojačale libido i samopouzdanje. Ovisno o godišnjem dobu i dostupnosti kombinirajte slijedeće namirnice u kuhinji, najbolje zajedno sa partnerom i osmislite svoj idealni afrodizijački obrok.

Idealni afrodizijački obrok 

Ananas, banane, bobičasto voće (borovnice, maline, kupine, jagode, višnje, grožđe), lubenica, citrusi, avokado, smokve, kivi.

Brazilski oraščić, općenito svi orasšati plodovi (orasi, lješnjaci, bademi) i sjemenke, posebno bučine sjemenke, te sezam , suncokret, lan.

Morska hrana, posebno plava riba, školjke i morske alge.

Zeleno povrće(špinat, blitva, peršin, brokula,poriluk,rikula),te celer, kiseli kupus, rajčica, paprika, mrkva, tartufi i šparoge

Jaja

Cjelovite žitarice 

Med

Začini posebno cimet, đumbir, korijander, bosiljak.

Čokolada sa visokim postotkom kakaka i sirovi kakao.

Prijedlog obroka od gore navedenih namirnica:

Doručak

50 g zobenih pahuljica

2 dcl bademovog mlijeka

3 žlice bobičastog voća (može i zaleđeno)

1 žlica meda

1 žlica sjeckanih badema

cimet

Međuobrok

1 avokado

200 g dimljenog lososa ili tune

100 g ribane mrkve

Šaka rikole

Limunov sok

Maslinovo ulje

Ručak

Plava riba

250 g kuhane brokule

100 g integralne riže

Umiješati komadiće kuhane brokule u rižu

Maslinovo ulje, korijander, limun (za ribu)

Međuobrok

Smoothie od

Banana

Kivi

Sok 100 % od ananasa

Komadić đumbira

Večera

2 kuhana jaja

200 g dinstano kiselo zelje

50 g heljde

Bučino ulje